Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    viernes, febrero 20
    Trending
    • Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito
    • [VIDEO] Con apoyo de avión «vigía»: detienen a dos sujetos con orden de aprehensión vigente en Calama
    • Grave accidente de tránsito en Calama dejó a una persona con riesgo vital
    • [VIDEOS] Ocho personas fueron rescatadas en Camar tras aluvión generado por las lluvias
    • [VIDEO] Activan descargas controladas en Embalse Conchi para enfrentar crecidas y reforzar seguridad del río Loa
    • [VIDEO] Camino a San Pedro de Atacama: captan temeraria acción de conductor que pudo terminar en accidente
    • Calama contará con 20 paradas inteligentes desde 2028: municipio invertirá $150 millones anuales en su mantención
    • Dolor persistente tras una fractura de tobillo: señales de que debes consultar a un especialista
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Calama en Línea
    • Calama

      Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito

      20/02/2026

      [VIDEO] Con apoyo de avión «vigía»: detienen a dos sujetos con orden de aprehensión vigente en Calama

      20/02/2026

      Grave accidente de tránsito en Calama dejó a una persona con riesgo vital

      20/02/2026

      [VIDEO] Activan descargas controladas en Embalse Conchi para enfrentar crecidas y reforzar seguridad del río Loa

      19/02/2026

      [VIDEO] Camino a San Pedro de Atacama: captan temeraria acción de conductor que pudo terminar en accidente

      19/02/2026
    • Región
      1. Calama
      2. Mejillones
      3. San Pedro de Atacama
      4. View All

      Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito

      20/02/2026

      [VIDEO] Con apoyo de avión «vigía»: detienen a dos sujetos con orden de aprehensión vigente en Calama

      20/02/2026

      Grave accidente de tránsito en Calama dejó a una persona con riesgo vital

      20/02/2026

      [VIDEO] Activan descargas controladas en Embalse Conchi para enfrentar crecidas y reforzar seguridad del río Loa

      19/02/2026

      Fiscalía de Mejillones formalizó a piloto de parapente por accidente que dejó una persona fallecida

      14/02/2026

      De la risa al susto: joven quedó inconsciente tras brutal guatazo en competencia de barro

      02/02/2026

      Grave colisión frontal en Ruta 1: Conductora habría admitido consumo de alcohol y no tener licencia

      01/02/2026

      Mejillones: Vuelve el tradicional evento «Reyes del Barro»

      17/01/2026

      [VIDEOS] Ocho personas fueron rescatadas en Camar tras aluvión generado por las lluvias

      20/02/2026

      [VIDEO] Camino a San Pedro de Atacama: captan temeraria acción de conductor que pudo terminar en accidente

      19/02/2026

      San Pedro de Atacama se prepara para la segunda versión del Torneo de Verano de Vóleibol

      19/02/2026

      Senapred declara Alerta Temprana Preventiva para Calama y San Pedro de Atacama por crecida de ríos

      16/02/2026

      [VIDEOS] Ocho personas fueron rescatadas en Camar tras aluvión generado por las lluvias

      20/02/2026

      [VIDEO] Camino a San Pedro de Atacama: captan temeraria acción de conductor que pudo terminar en accidente

      19/02/2026

      San Pedro de Atacama se prepara para la segunda versión del Torneo de Verano de Vóleibol

      19/02/2026

      [VIDEO] Jóvenes antofagastinos extraviados en la región de Atacama fueron encontrados con vida

      17/02/2026
    • Policial

      [VIDEO] Con apoyo de avión «vigía»: detienen a dos sujetos con orden de aprehensión vigente en Calama

      20/02/2026

      Grave accidente de tránsito en Calama dejó a una persona con riesgo vital

      20/02/2026

      [VIDEOS] Ocho personas fueron rescatadas en Camar tras aluvión generado por las lluvias

      20/02/2026

      Dos detenidos en Calama por receptación y robo con intimidación 

      18/02/2026

      Tres detenidos tras ser sorprendidos vendiendo droga en Calama

      18/02/2026
    • Nacional

      Fenómeno “Therian” en Chile: cómo actuar y cuándo preocuparse si un hijo se identifica con esta tendencia

      17/02/2026

      Búsquedas sobre cómo ocultar chats y borrar pruebas digitales crecen un 45% en la previa del 14 de febrero

      12/02/2026

      Expertos presentan estudios para revertir el envejecimiento celular

      01/02/2026

      Fiscalía Regional de Antofagasta concreta primeras formalizaciones en caso ProCultura

      31/01/2026

      El mosquito que preocupa a las autoridades en Chile: ¿Qué es el Dengue, cómo cuidarse y por qué importa ahora?

      29/01/2026
    • Internacional

      Sorpresa ante una misteriosa onda de choque detectada alrededor de una estrella muerta

      13/01/2026

      Encuentran cuerpos de dos chilenos quemados en Bolivia: presentaban signos de tortura

      09/01/2026

      Bombardearon Venezuela: anuncian que Nicolás Maduro fue capturado junto su esposa

      03/01/2026

      Comenzó la construcción del observatorio de rayos gamma más grande del mundo

      18/12/2025

      Científicos revelan la historia cronológica del nacimiento de estrellas en un deslumbrante chorro cósmico

      17/12/2025
    • Política

      Katherine López Rivera asume como nueva delegada presidencial regional de Antofagasta

      07/02/2026

      Presidente Boric encabezó revisión de compromisos con comunidades atacameñas

      30/01/2026

      Querella por estafa apunta a eventual carta a Delegado Presidencial del Loa

      30/01/2026

      Sin autoridades electas: Republicanos define perfil para delegaciones en Antofagasta, El Loa y Tocopilla

      20/01/2026

      Luz verde para la UA en Calama: Senador Velásquez confirma avance clave del proyecto

      13/01/2026
    • Deporte
      1. Cobreloa
      2. View All

      Cobreloa vence a Deportes Iquique y consigue su primer triunfo en la previa al inicio del torneo oficial

      14/02/2026

      Cobreloa presentaría su «main sponsor» en la primera fecha del campeonato de Ascenso

      13/02/2026

      Andes Salud El Loa y Cobreloa firman convenio en el marco de la Copa Chile

      09/02/2026

      Más dudas que fútbol: Cobreloa no pudo ante Antofagasta en Calama

      08/02/2026

      San Pedro de Atacama se prepara para la segunda versión del Torneo de Verano de Vóleibol

      19/02/2026

      Cobreloa vence a Deportes Iquique y consigue su primer triunfo en la previa al inicio del torneo oficial

      14/02/2026

      Rollers loínos conquistaron el Lago Llanquihue y se lanzaron por el Volcán Osorno: buscan traer el desafío al norte

      14/02/2026

      Cobreloa presentaría su «main sponsor» en la primera fecha del campeonato de Ascenso

      13/02/2026
    • Salud

      Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito

      20/02/2026

      Dolor persistente tras una fractura de tobillo: señales de que debes consultar a un especialista

      19/02/2026

      Fenómeno “Therian” en Chile: cómo actuar y cuándo preocuparse si un hijo se identifica con esta tendencia

      17/02/2026

      Picaduras de insectos en verano: cuándo preocuparse y cómo actuar a tiempo

      16/02/2026

      Prohíben funcionamiento de restaurante de comida china «Lun Fa» de Calama

      13/02/2026
    • Economía

      Más de 5 mil 600 millones fue el aporte tributario realizado por Casino MDS Calama en el año 2025

      06/02/2026

      Aprueban de manera unánime el proyecto que extiende la vida útil de División Ministro Hales hasta 2054

      14/01/2026

      ¡Hito Histórico! Ollagüe es certificada como la primera comuna del país en autogenerar su propia electricidad

      06/01/2026

      Senador Velásquez arremete contra alianza Codelco-SQM: «El Estado no se construye con cualquier socio»

      02/01/2026

      Ipsos: 86% en Chile cree que el 2026 será un mejor año que el actual

      26/12/2025
    • Cultura

      Donan muestras de distintas rocas al Museo de Historia Natural y Cultural del Desierto de Atacama

      19/02/2026

      Calama celebrará el día del amor con tributos a Los Golpes, Los Iracundos y Los Ángeles Negros

      12/02/2026

      [VIDEO] ¡Se lució! Calameño fue el único sudamericano en festival de piano celebrado en Polonia

      10/02/2026

      FITZA cerró una semana histórica de teatro, territorio y encuentro ciudadano

      31/01/2026

      Galería al Paso abre postulaciones para programa Curatorial

      29/01/2026
    • Minería

      Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito

      20/02/2026

      Donan muestras de distintas rocas al Museo de Historia Natural y Cultural del Desierto de Atacama

      19/02/2026

      Sernageomin denunció a Codelco ante Fiscalía y Contraloría por inconsistencias tras estallido de roca en El Teniente

      17/02/2026

      Minera Centinela inició operación de nuevo rajo autónomo y energizó subestación para su segunda concentradora

      14/02/2026

      Lasana mejoró su sistema de agua potable beneficiando a 200 familias

      10/02/2026
    • Quienes Somos
    Calama en Línea
    Home»Calama»El origen de Extrem Ladys: Club que se armó con neumáticos y que anhela instalarse con un gimnasio
    Calama

    El origen de Extrem Ladys: Club que se armó con neumáticos y que anhela instalarse con un gimnasio

    25/02/2021
    Facebook Twitter WhatsApp
    Compartir
    Facebook Twitter WhatsApp

    El 2 de abril del 2019 nació en Calama Extrem Ladys, club deportivo cuyo origen destaca inicios con improvisados insumos para practicar al aire libre, en entrenamientos que realizaba la instructora Erika Ojeda junto a sus 4 hijas por las calles de nuestra comuna.

    “Con mis hijas entrenábamos al aire libre, y a medida del tiempo fueron agregándose más mujeres que hombre para su funcionamiento, y empezamos con neumáticos grandes y chicos que fui a buscar a la vulcanización. Después de eso los lavé, los pinté, y les di su funcionamiento, y mi hija Daniela entusiasmada diseñó el logo de nuestras poleras de entrenamiento, tanto para hombres como para mujeres en color negro, rojo, azul y flúor con letras blancas, y gracias al apoyo de mi esposo que me compró mi parlante para los entrenamientos, y así fuimos adquiriendo de a poco implementos de ejercicios, gracias a personas que me han apoyado en lo que hago y a cambio de nada”, relató Erika Ojeda, quien además se refirió a la práctica deportiva en pandemia.

    “Al principio nos afectó porque no tenía los medios para controlar a mis alumnos, lo cual lo pudimos retomar hace 2 meses. Eso nos afecta en sí por que es incómodo para mis alumnos, y la nueva modalidad de entrenamiento es salir a entrenar con el protocolo, con mascarilla, alcohol gel, mantener la distancia y tomar la temperatura”, agregó la instructora que, de igual forma, detalló los ejercicios que realizan en Extrem Ladys.

    Guía de Productos y Servicios Locales

    Descubre y apoya a los emprendedores de nuestra comunidad

    Productora CEL Acquas Chilenito Pro Star Nutrition Espíritu Indomito

    ¿Quieres ser parte de esta comunidad?

    🚀 Quiero Publicar 👀 Ver Todos

    “Realizamos circuitos de 20 minutos, ejercicios funcionales, HIIT de 20 minutos, Cuerda crossfit, Pilates, TRX, pesas, baile entretenido, ejercicios de coordinación, cuerda para saltar, entre otras, y entrenamos de lunes a viernes de 19 a 20 horas”, resaltó Ojeda.

    El club se compone de 30 personas y actualmente entrenan 10 como máximo por la pandemia, y su lugar físico es la cancha Hugo Vidal Zamorano, aunque de todas formas no es un sector fijo donde se realiza la práctica deportiva, razón por la cual nace uno de los grandes sueños que tiene la instructora Ojeda.

    “Uno de mis sueños es tener nuestro gimnasio como club, y el segundo sueño que tengo es poder realizar competencia para que nuestros alumnos puedan demostrar su capacidad física y todo lo que ellos pueden lograr en un futuro”, puntualizó Erika Ojeda.

    Comparte esto:

    • Comparte en Facebook (Se abre en una ventana nueva) Facebook
    • Compartir en X (Se abre en una ventana nueva) X

    Me gusta esto:

    Me gusta Cargando...

    Relacionado

    Más Noticias

    Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito

    20/02/2026

    [VIDEO] Con apoyo de avión «vigía»: detienen a dos sujetos con orden de aprehensión vigente en Calama

    20/02/2026

    Grave accidente de tránsito en Calama dejó a una persona con riesgo vital

    20/02/2026
    SQM

    Oriunda de la comunidad indígena de Estación San Pedro realizó operativo auditivo gratuito

    20/02/2026

    [VIDEO] Con apoyo de avión «vigía»: detienen a dos sujetos con orden de aprehensión vigente en Calama

    20/02/2026

    Grave accidente de tránsito en Calama dejó a una persona con riesgo vital

    20/02/2026

    [VIDEOS] Ocho personas fueron rescatadas en Camar tras aluvión generado por las lluvias

    20/02/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Calama en Linea 2026

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    %d