Con el inicio del año escolar, niños y niñas retoman sus actividades académicas en un contexto marcado por las condiciones climáticas propias del norte del país. En ciudades como Calama, la sequedad ambiental, el polvo en suspensión y los cambios bruscos de temperatura pueden incidir en la salud de los estudiantes, especialmente en la aparición de cuadros respiratorios y alergias.
El pediatra Eduardo Coopman, de Clínica Andes Salud El Loa, explica que durante este periodo es clave reforzar hábitos preventivos que permitan enfrentar de mejor manera estas condiciones. “El clima de Calama es seco y con alta presencia de polvo en suspensión, lo que aumenta los cuadros respiratorios, alergias, sangrado nasal y resequedad en la piel, por lo que es fundamental reforzar la hidratación y los cuidados diarios”, señala.
Recomendaciones para el cuidado de los estudiantes
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Entre las principales recomendaciones para cuidar la salud de los niños durante el periodo escolar, el especialista destaca:
- Mantener una adecuada hidratación durante el día.
- Aplicar protector solar, especialmente en actividades al aire libre.
- Reforzar el lavado frecuente de manos para disminuir el riesgo de contagios.
- Promover una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras.
- Asegurar horas suficientes de sueño para favorecer el descanso y el desarrollo.
Estos hábitos permiten fortalecer el sistema inmunológico de los estudiantes y enfrentar de mejor manera las condiciones ambientales propias de la zona.
Finalmente, el especialista recomienda realizar controles pediátricos preventivos y consultar oportunamente ante síntomas como tos persistente, crisis alérgicas frecuentes o dificultades respiratorias. Para una evaluación médica y orientación especializada, las familias pueden agendar una hora con el equipo de Clínica Andes Salud El Loa a través de www.andessaludelloa.cl o llamando al 600 401 2400, y así enfrentar el año escolar con el respaldo de una atención oportuna.